昨日の朝、起きたら腰が痛くて。
なんか寝違えたような痛み。
で、昼過ぎまで小学校に行って、
痛いながらもまだ普通に過ごせたんだけど。
パソコン仕事を諦めて、昼寝して、早寝して。
今日起きたら、悪化w
立つ、歩く、座る、などの動きはもちろん、
寝てても痛い。
うつ伏せも仰向けも、右向きも左向きも、
背中を丸めるのも伸ばすのも、
何をしても痛い。
ってかね。
ケガとかすると、当たり前の動きがそこに響いて痛かったりして、
ああ、普段気にしてなかったけど、この動きでここの部位を使ってたんだ～とか
気付くことがあるけど、まさにそれ。
深呼吸すら痛い(´Д` )
ああ、息をするのに、吸うのも吐くのも、
こんなに背中の筋肉って動くんだ～と。
痛いながらに感心してみたり。
いや、ホンマ痛い。
めっちゃ痛い。
マジで痛すぎなんですけど。
なんなんこれ？
今日、日中ずっと寝てたのに、全くマシになってない。
むしろ、また悪化してる⁉︎
その、しなやかな腰が羨ましい、、、
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