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無印の、５冊200円くらいのノート。



５冊も買って、使い切れるの？

と思ってたけど、心配御無用！


超ハイスピードで書きまくってます(≧▽≦)






ノートを書いて、頭の中をスッキリ！

コンロの掃除にとりかかれたのも

ノートに書いたからだと思う。

ノートの威力が凄すぎる（笑）。





TO DOリストとかを書いた後に、

さらに、

・なんでしたいのか
・なんでやらないのか


という、やりたい気持ちと、

それを阻む言い訳がましいことを書きながら

客観的に見て、ツッコんでいく。




やらない言い訳を文字にして書くと、、、

・時間ない→ いや、15分あればできるやろ！

・眠い→ 寝ろ、早く寝ろ

・めんどくさい→じゃあずっと『やらなあかんなー』って気持ちを引き摺る方がいいってこと？モヤモヤ過ごしたいってこと？さっさとやって手放せよ！！！



と、ウジウジ言い訳してる文言を見ると

鬼教官みたいなツッコミを

入れたくなってしまうんですよね〜(^ω^；)





で、ツッコミを入れちゃう（書いちゃう）と、


やらないわけにいかなくなる！

ある意味、恐怖！！！！





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今日は、息子を実家に送って行った後に、

カフェでモーニング食べてからノートタイム♬




あ、鬼教官が登場しなくても（笑）、

頭に浮かんだアレコレをただただ書くだけでも

ホントに、めっちゃクリアになっていく〜






キレイに書いてるノートにも憧れるけど

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正直、見返しても、自分でも読めない、、、


インスタとかで見かける、

めっちゃ素敵なノートや手帳。


ああいうのにも憧れたけど続かなかったし

書いたからって、特に変化も起きなかったのよね。






今日のユキコさんの記事にもあったけど、

思考の整理にノートを書くのって、ホントいい。


書くだけでこんなに変わるの？

と、自分でもビックリする（笑）。




最近のマイブームはＡ４サイズの紙に書きなぐること。



↑と、ユキコさんが書いてるように、

私も書きなぐり派。


めっちゃミミズ文字！読めない！（笑）。



でも、きれいに素敵に書こうとしない事こそが

このノート効果のポイントなのかも。









モノには能力を発揮できる場がそれぞれある


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きれいに書くためのペンと、

書きなぐりに向いてるペンは違うと気付いた！






ダイソーのペンがめっちゃ書きやすい！

と、この記事では書いたんだれど。



今日、久しぶりに朝活書写をしたら、

ダイソーのペンは全然ダメで、

万年筆の方が達筆っぽく書けました。



でもやっぱり、

万年筆では、書きなぐりはしにくかった。



要するに、

ちょっと太めで柔らかいペンが

サラサラスラスラ〜っと

書きやすいってことかもですね。



私が使ってるのは、

無印の５冊200円のノート＆ダイソーのペン、

準備に全然お金かかってない（笑）。


なのに、効果は絶大なので、

良かったらやってみてくださいね♬

マジでオススメ！！




ではまた〜






______________________________ 




▽ 無印の５冊ノート、ホントにいいよ〜！


▽ お金のメモは、もはや病的（笑）。





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＊参考記事＊
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