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かれこれ、少なくとも4年以上前から、

このブログでは、私の体力の無さについて

何度も書いてきました。



とにかく疲れやすく、疲れが取れない、、、




https://happycamera.blog.jp/archives/7675298.html


↑これは、2018年3月の記事。


これよりもっと前から、

運動するぞ!とか、◯◯始めます!って

何度も宣言したり、チャレンジ始めたりして

完全三日坊主のものや、ある程度は続いたり

まぁいろいろやってきました。


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そもそもフリーランスカメラマンとしての

働き方に無理があるんだろうか?


なんて思って、一時期は開店休業状態にしてたり。


今や完全リモート、在宅ワーカーであったりして

働き方としては超快適なんだけど、

さらに体力は落ちていくばかり。




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https://www.instagram.com/happy.camera.nara


そんな私が、最近、自転車で

めっちゃ奈良巡りをできるようになったのは、




https://happycamera.blog.jp/archives/31243016.html



この記事にも書いたけど、

・車を手放した
・電動アシスト自転車を買った
・オンラインサロンが終了した
・奈良で事件が起きたことで、奈良愛を再認識



このあたりがきっかけになってます。



が!

実は一番大きな理由であり、

ビックリなことに(私的大事件‼︎)、


パートを始めました〜(ノ´∀`)ノ






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それが、今日のタイトルの、

肉体労働のススメ に、つながるのです。




ちなみに仕事内容のメインは、

写真撮影
です。


じゃ、別に何も変わってないやん!

って感じなんですけどね(笑)。



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でも、パートというのが、大きな変化で。

何年かぶりの雇用ですよ!

される側で!



過去、いろんな会社・職種で働いてきて、

今、フリーランスとして8年目。



デジタルの進化が著しいこの時代の8年は

マジで浦島太郎ですね(笑)。



タイムカードとか押すの久しぶり〜

と思ってたら、タイムカードはなくて、

出勤・退勤は、会社のそれ専用のiPadに

タッチするシステムだったり、



シフトに関する連絡などは、

担当の社員さんにLINEで連絡、

パート用グループLINEにも同じ内容を送る、



給料明細も、会社のシステムの

サイトにログインして、そこから見て、

紙で必要なら各自ダウンロード・印刷。




いや〜、私の記憶のものたちは、

すっかりペーパーレス化して、平成の化石でしたw





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仕事は、撮影業務として入ったものの、

撮影内容的に、天気に左右される被写体なので

撮りたくても撮れない日があったり、

撮る点数が少ない日もあるのです。


そういう時は、他の業務をします。



撮影業務が、ほぼ屋外なので、

体力的に大丈夫ですか?

って、最初に言われてて。



私としては、体力に自信はないけど、

ないからこそ、仕事という形で

体力をつけたくて、こちらの仕事に応募したわけ。


ずーっと在宅生活だったから、

最初からフルタイムとかはハードすぎるので

1日4時間くらいの週数日という感じ。



だから、確かにハードな日もあるけど、

ちょうどいいペース配分かな〜と。



今はめちゃくちゃ暑いけど、

帰り道に、お寺など奈良の観光スポットに

寄り道して写真撮る楽しみもあったりして

それで出かけることのハードルが下がってます♬



まだ、延べ10回くらい?なので、

体力モリモリ!とは言えないけど、

前よりは全然元気だと思います!




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ただ、在宅ワーカーの割に、

パソコン業務が驚くほど出来なかった( ̄∇ ̄|||)



Excelわかりません、とかの出来ないじゃなくて

目が無理すぎて、開けてられない、、、



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商品リストの管理画面が

恐ろしいほどの小さい字だったり、


撮影した画像をネット掲載する作業で

説明文章を打ち込んでいくために

画面をジーーっと見つめてたら、目がギブ(*_*)



痛い、痛い、痛いよーー、、、

なんだこれ??



前から視力低下や眼精疲労は気になってたものの

今回、あまりの痛みに眼科で検査してもらったら

特に傷や病気とかはなくて、

過度のドライアイとのこと。



コンタクト時代から、

目はカラッカラにドライアイだったからねw

ドライアイという診断にビックリはしないけど

数時間パソコン業務しただけで、

目が痛い→頭痛、吐き気、肩コリとなり

帰宅後はソッコーで寝込み、

翌日、翌々日もグッタリ感が出てました、、、



(これだと続けられそうにないので、
 別の業務にしてもらいましたm(_ _)m)





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【写真を撮る】という仕事は、

私にとっては、お馴染みの業務ですが、

フリーランスが、パートという働き方をしてみたら

デジタル社会の進化に驚いたとともに、

人間には、ホント、得手不得手があるなぁ〜と

改めて、感じました。



あと、自分の能力の衰えを、めちゃくちゃ感じる!

記憶力がホンマにヤバい(笑)。



フリーランスは、得意な能力ばかりに

振り切っていくから、特化と劣化がハンパない。




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昨今、老後資金問題やらで、

高齢になっても、底辺仕事をしてる的な

日本オワタみたいな意見をたまに見るけど、


私は、高齢者でも、なにか仕事をするのは

とてもいいことだと、ってか、した方がいいと

ホンマに思いました。



生活費を稼ぐためなのか、

時間を持て余してるのか、

社会と関わりたいからなのか、

体力作りのためなのか、


理由は何にせよ、働きに出るのって

メリットいっぱいありますもんね。



何を基準に底辺仕事と分けるのかは

わからないけど、どんな仕事もその裏側って、

知らないこといっぱいで勉強になります♬



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ただ、私の場合は、ですが、

家でも、パソコン(デジタル)仕事をしてるから

肉体労働的な業務を選んで、

めちゃ良かったと思ってます。



目の疲れや頭痛って、寝たくらいじゃ回復しないけど

肉体労働の疲れは、お風呂に浸かって寝たら回復!


でも、重いものを持つとか(腰や膝に負担)、

ずっと同じ姿勢(立ちっぱなしとか)だと

寝ても回復しないかもしれないですねぇ。






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そんなわけで。


仕事内容に加えて、

通勤往復・自転車で40分なので、

というけっこうな運動量を、週3〜4回してたら、

なんと!!


肩こり激減しましたー(*´艸`)

※ パソコンに目がやられた時は除くw



腰痛もかなり楽になってる気がする♬

あくまでも自分比ですけど、体が軽い〜




この調子で、しばらく続けて、

ホントに体力モリモリついていったら

いいなと願ってます♬



ではまた〜











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