写真上達！！

＆人生好転！！！


そんなノート術あるんかいなーーー(≧▽≦)



って、思いますよね（笑）。




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少し前に書いてた

「カメラで幸せ体質」という話。



カメラで、じゃなくて、

写真で、かな？



▷ 【一眼 vs スマホカメラ】これって、『幸せ体質になれる』ツールだったんだ
▷ 【カメラで幸せ体質♡】マインドフルネス『今ココ』に集中できるのは、コレが付いてるからだった！
▷ カメラで幸せ体質になるのか研究中＊「そもそも写真の魅力って何なんだろう？」
▷ 写真の魅力やメリットを調べたら、思ってる以上にありすぎてビックリした



4記事書いたけど、これについては、

まだまだ言い足りないことがあるので

落ち着いたら、また書きます。


（今、やたら忙しくて心の余裕が無いｗ）





写真って、幸せに直結しているツールだな〜と

しみじみ思う今日この頃です。





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↑
今、やってる『伝わる』発信のための写真講座で

講座ノートというのを

みんなに書いてもらってます。




これは、「講座ノート」って名前にしてるけど

習ったことを書くノートじゃないんです。




でも、

この講座ノートを付けると

絶対に写真上達につながるし、

そして、人生も好転する！！！



と、思っています。


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先日書いたこの記事。



▽【保存版】ユキコさんに学ぶ！外食料理写真の撮り方のコツ！

https://happycamera.blog.jp/archives/35623157.html



この中に書いてるんですけど、







検証して、それを記事にするってことは

言語化するってこと。



この「言語化」なるものが

すごいキーワードなんですよ。








9月末から、狂ったようにノートを書きまくってて。



マジで、人生激変！！！


こんなに変わるの？って

ビックリするくらい変わってきてます（笑）。




なんでなんかなーというのを、

実体験から推測してみたり、

そういう関連の本やWeb、SNSなんかを見て

共通して書いてることがあったので



これだ！！！


と、思ったことを凝縮して、

【講座ノート】という形にしてみました♬







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写真って、

背景をボカす、アングルを工夫する、

明るさを調整する、傾きを直す、、、、

やることがいろいろあるんですけど、



たった１つの秘伝の技とかじゃないので

１つやったから超プロ級とはなりません。



全ての要素が重要ではあるものの、

ちょっとずつ、ちょっとずつ組み合わさって、

いい写真が出来上がります。



この「ちょっと」の部分に

どれだけ気付けるかが、重要なのです。




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ちょっとの違いに気付けるようになるためには、、、、






似たような写真がズラリ。

間違い探しかなーー？？って思うレベルで

ほとんど同じ写真。


これをじっくり見比べて、

どっちがいいかを選別していきます。





こういうのを、何万枚も見て、選別する作業を

繰り返してると、細かいところにまで

意識が向くのが早くなります。



ちなみに私は、ザッと少なく見積もっても20万枚、

いや大袈裟やろ、と思った方は

10万枚を想像してくれてもいいんですけど（笑）。


（15年の累計です。iCloudだけでも今4万枚ｗ）





今から10万枚やれと言われたら、


気が遠い、、、、ﾁｰﾝ（- _ -）




ってなりますよね（笑）。






たくさん撮る数稽古もそりゃ必要であるけど、

まずは、

日常のいろんな小さなことに

気付ける自分になることが

大事なんです。





そして、その小さなことの、

何に気付いたかを言語化していく。




頭に浮かんだこと、心で感じたこと、

わからないこと、やりたいこと、

いろんなことを言語化していく。



そのために、ノートを書こう！って話です♬




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「講座ノート」と言ってるけど

別に、講座だとか、何かのレッスンだとか、

写真上達とか関係なく、


誰もがやったらいいと思います♬




私は、だらだら書き殴りモーニングノート派なので

自分自身は、型を決めて書いてるわけじゃないけど


何を書いていいかわからない、って人には、

まずは、これを書くのをオススメ！








そんな珍しいような項目でもないけど。


１週間とか、いや１ヶ月でも、

なんかあっという間に過ぎてません？？(つД`)ノ



ボーっとしてたとか、寝込んでたわけじゃないのに

何をしてたかよくわからんままに

時間だけが過ぎてて、

びっくり＆ショック、、、



そしてもう年末、今年が終わる、、、







そんなわけで、できれば毎日がいいけど、

せめて、講座の日は書いてね、

というノート。



写真のこととか、それ以外でも、

ここが上手く撮れなくて困ってる、

こういう場合はどうすれば？

という解決したい問題ってあると思うけど、

けっこう忘れちゃうのよね(^ω^；)



「質問ありますか〜？」

って聞かれても、実はあるのに、

パッと浮かばなくて質問できなかったり。



 あとは、講座の前に、聞きたい・知りたいことを

ノートに書いておくと、そこに意識が向くから

質問するまでもなく、講座内で答えを

自分でキャッチできたりします。




で、毎日つけてほしいっていうのは、

「写真と発信」の中で、

一番難易度が高いのでは？と思うのが



継続、、、(￣∇￣|||)




ブログでもインスタでもYouTubeでも、

始めることをハードルに思ってる人いるけど、

アカウント開設自体は、5分もあれば

作業的なことはすぐできちゃう。



問題は、投稿をし続けるってこと！！



継続できない理由は、

・時間がない
・アイディアが浮かばない
・OKラインを自分で高く設定しすぎ
・操作方法がわからない


ほとんどが、このあたりだと思うんだけど

理由によって、解決策やアドバイスが全然違うから、

ノートに日々のことを書いておくと

なんで継続できないかの理由のヒントを

拾っていくことができるのです。




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紙に手書きすると、指とか腕の動きが

脳ミソのどこかにいいいらしいです。



だから、紙に手書きが一番いいけど、

メモる習慣ってことでいうなら

続けることが最優先だから

スマホやPCに打ち込むのでもいいし、

なんなら音声入力でもいいと思いますね。



何が合ってるかは、いろいろ試しながら

自分に合う方法、自分が続けられる方法を

見つけるしかないような。





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初めは、書く時間を取ることだけでも大変だったり、

書くと手が疲れて、たくさん書けないとか、

書く内容も、ざっくりなことだけかもしれないけど。




書き続けるうちに、

「ってことはさー」
「それって、つまり」
「だからこれが」


みたいに、ざっくりなことから、

もっと広げて考えられるようになるから。


で、そういうのを全部、文字というか、

単語であったり文章にしていくことが、

つまり、言語化、なので、



頭や心で、ぼや〜んと浮かんだ感覚的なことを

言語化できるようになっていくはず♬



そもそも発信は、言語化必須ですしね。








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「写真と発信」を学ぶ講座の中で、

講座ノートを付けよう！

と言ったのは、初めてなんですが。



思いの外、これが好評で(*´艸｀)

「書く」ことのパワーをわかってもらえて

めちゃくちゃ嬉しいです♬




受講生の方はもちろん、そうじゃなくても

ぜひ、書く習慣、やってみてくださ〜い！



ノートは、本業というか、メインではないから

講座内でゆっくりノートについて話す機会も

特に予定はしてないので（だったら写真の話したい）

ブログで、シェアしていこうと思ってます。


今回はあっさりと紹介しただけだけど、

けっこう奥深いと思ってるのでネ♬



どうぞお楽しみに！

ではまたー






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【追加募集のお知らせ】最終！


今、『伝わる』発信のための写真講座は、

第１回目と２回目が終わって、

次は、1月4日が第３回目なんですけど。




1DAYで、１回目と２回目を一気に習って、

第３回目から合流する形で

モニター生、今も受け付けています。



・写真苦手、インスタ苦手だけど発信していきたい
・初歩的な些細な質問からさせてほしい
・みんなに付いていけるか心配


本当に初心者だという40〜50代の女性にオススメ！

個別相談会とフォローアップがあるので、
自分のペースで進めていけます♬




▽ 『伝わる』発信のための写真講座
https://ilii.hp.peraichi.com/photo



第１期（モニター最終追加受付）

2023/12/28（木）
　17:00〜22:00（休憩1時間）



▷第１回目と２回目の内容を、１日で学びます。

▷３回目以降は、すでに開催済みのメンバーと合流します。
（HPに記載の日程になります）



ご不明な点は、公式LINEなどからお問い合わせください。










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プレゼントの配信などをしています♬



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ぜひ貰ってね♬



▽ 詳しくはこちら

https://happycamera.blog.jp/archives/35137506.html




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