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手帳とかノートって、

◯◯術みたいな書き方の方法がいろいろあって。


『紙に文字を書く』

だけなのに、なぜこんなにも

いろんな方法があるのか(笑)。



って、どんなことを書いてるの?

何を書いたらいいの?

◯◯術とは??


って感じで、情報多すぎるし、

どれが自分に合ってるか

そこがわからーんって感じなので

まずは、ジャンルを整理してみようと思います。





①過去か、未来か

日記のように、もう過ぎた出来事を

記録していくのか、


これから起きる予定を把握するための

スケジュール帳とか、

やることを書いたTO DOリストとか。


『ここには、過ぎたことを書く』
『ここには、これからの出来事を書く』



と、棲み分けを明確にしておくと

書く時に、迷わなくていいし、

あとで読み返すときもわかりやすいです。



私は、Googleカレンダーに

先の予定を入力してます。

変更とかもすぐにキレイに移動できるし。


紙の手帳に予定を入れるとねぇ、、、

消しゴムや修正液もキレイとは言えないし、

まぁ、私の場合は、ぐるぐるって塗りつぶす系w


変更が多くていっぱい書き直したりしてるうちに、

書き間違いや書き漏れが起きるし、

定期的にある予定なんかは

『繰り返す』とか『複製』が使えるから

デジタルが便利です♬





②事実か、感情か

*1月10日 14時〜 
 ◯◯さんと△△で打ち合わせ


これって、事実なので

Googleカレンダーですね。



このことに対して、

『楽しみ!わくわく♬』
『嬉しかったー!』
『めちゃ美味しかった♡』

『マジで最悪、、、』
『あぁ、めんどくさい、、、』
『モヤっとするけど、まぁ仕方ないか』


こういうのは、感想というか、感情。


でも、こういう感じたことを振り返って、

『じゃあ、次はどうする?』

って考えるから、より良い形を作っていける。



すぐに、スパッと答えが出るときもあれば、

モヤモヤ、ウダウダと堂々巡りしながら

時間も日にちもかかって、

やっと、決断できることや気付ける時もあるから

これは、制限なくだらだら書けるノートに。


予定の前のハッピーやモヤモヤ、

終わったあとの感想など、こういうのは

過去とか未来じゃなくて『今』の気持ちですね。




③デコる?カラフル?シンプル??

誰かに見せない前提で書いてます。

その上で、デコりたい時は

マステやシールを貼ったり、

写真をプリントして貼ったりします。


パンフレットやショップカード、

そのまま貼ったり、切ってコラージュにしたり、

スペース的なこととか、気分でやってて

統一感ゼロです。


統一感を持たせるとキレイなんだけど、

ハードルが上がるんですよねw


やりたいのに、コレがないから出来ない、

って、統一感のための条件が揃わないと

書けなくなったりするから。


だから、黒いペンだけで

ずーーーっと書きまくる時もあります。


あとで読み返すと、

『このペン懐かしいなぁ〜』
『このマステーーー!!!』

って、その時の空気感が蘇る感じ♡




④一時的なもの?永久保存??

感情の吐き出し系、書き殴っていくのとか、

モーニングページのような『脳の排水』、

なんて言われるような、感情デトックス。


考えや思いの整理は、

あとで自分が読み返す分には面白いけど

他人には絶対見られたくない!!



でも捨てるタイミングって難しい。

ノート1冊書き終えたら、即ポイってのもねぇw


過去には、まとめてドーンと古いのを

処分してます。

そんなに読み返すわけじゃないから。


でも、子育てに関する日記みたいなものとか

記録として付けてたものは、捨てられないなぁ。

と言っても、気まぐれで数年だけ付けてたとか

そういう感じなんだけど。



手帳(スケジュール帳)は、

昔は、予定を書き込んでたので

確定申告の書類と一緒に年度ごとに保管してます。


が、これも読み返したことないなぁ〜〜


今、10年前の手帳とか読んだら

忘れてたエピソードとか気づきがあるかな??






⑤厚いノート?薄いノート??

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今の私は、圧倒的に、薄いノート派!!




https://happycamera.blog.jp/archives/40653762.html


また変わるかもしれないけどね(≧▽≦)


ただ、今年から、ノート一元化じゃなくて、

内容ごとに、棲み分けにしてるから

そうすると薄いノートに書くことが減ってきて、

元々、10日〜2週間で1冊だったけど、

なかなか終わらないゾw


厚いノートだったら、マジで1年くらい持ちそう。

ってなると、ますます私の薄いノート熱は

このまま続きそうな予感です。




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他には、罫線か、方眼か、

あ、ドット方眼もあるか、

ノートだと、中の感じも気になるけど

私は、薄めの印刷ならOKって感じ。


昔は、方眼かドット方眼じゃなきゃイヤ!

みたいな時もあったけどね。



手帳(スケジュール帳)は、

マンスリー、ウィークリー、バーチカルなど

いろいろあるけど、

2年目となるNOLTYのエクリPLUS B6-7を愛用♡




https://happycamera.blog.jp/archives/41112199.html


ここにはコレを書く、というのが、

去年と同じ使い方のとこもあれば、

今年はちょっと変えたみたとこも。


まぁ、やってみながら、自分に合うものを

模索してる感じですね〜。


合ってると思っても、だんだんマンネリ化してきて

真逆の方法が新鮮に思えて、そっちがしっくり来る

ということもあるだろうし♬



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完璧主義を手放すといい、

って、よく言われるけど。


私の場合、その言葉を隠れ蓑にして??

ズボラのプロなんです(笑)。



でも、ハマったらトコトンの熱血B型!

完璧主義、、、かはわからないけど、

今年は、自分が本当にやりたいって思うことに

もっとストイックになりたい!


と、思っています♬



効率化&仕組み化をもっとがんばりたいのでね。

乞うご期待(笑)。


新しい取り組みも始めようと思ってるので

近々、お知らせしますね♬



ではまた〜〜





【手帳やノート・過去のアレコレ】


https://happycamera.blog.jp/archives/39818318.html

完全ペーパーレスは向いてなかったけど、デジタルツールも上手く取り入れていきたいとは思ってます。
Notionは、料理のレシピとかに使ってるけど、、、いやそれNotionじゃなくてええやん、という程度の使い方しかしてないので、もうちょっと紙の方が定まってきたら、Notionも触っていきたい。

でも、もうデータベースのあれこれや、そのリンクやら、自動でいろいろできる設定の仕方とか、ぜーんぶ忘れた(≧▽≦)
またYouTube見ながら、やってみますw




https://happycamera.blog.jp/archives/35376888.html

そうだ、1000日ジャーナルをやってたんだ!と、これを見て、今思い出したレベル( ´д`ll)

今、調べてみたら、この時の1000日後というのは、今年の6月に来るんですが、、、いや、もう全然ダメ(笑)。



なので!新たに、1000日ジャーナリングを再チャレンジ!

今度は、巻き込み力を使って、引くに引けない環境を作るとこから始めます。


1000日後、私がどうなってるかの、

人体実験です(笑)。


これがさっき書いた新しい取り組み(≧▽≦)

お楽しみに〜











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