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突然、インスタで、

写真ネタを投稿するようになって、

3日坊主の心配をしてたけど、



めっちゃ楽しくて、ハマりすぎた結果、





右手の親指が、たぶん腱鞘炎、、、(꒪д꒪II




IMG_8572


バタバタしてて病院行けなかったので、

正式な診断じゃないけど、

前にも腱鞘炎をやってるので、

これは、そうじゃないかと、、、




親指をL字に広げた状態で、


親指の付け根に力が加わったり、

過剰に動かしたりするとなるらしく、




前回は、12年前、息子がベビーの時、

抱っこの時に、力が加わってたパターン。


でも、今回は、

過剰に動かしてた方だわฅ(º ロ º ฅ)!



スマホで写真や動画の編集をするの、

ほぼ人差し指&中指と思ってたけど、

痛くなり出して気付いたのが、


親指めっちゃ使ってた!




スマホを左手で持ってる時は、

右手の人差し指&中指で操作してるけど、


片手でやる時は、

右手の人差し指〜小指でスマホを持って、

操作は全部、親指だと知りましたw





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私としては、まだまだなんぼでも

作りたい写真ネタがいっぱいで、

ホント、止まらない勢いなんだけど、




目もヤバイw



めちゃくちゃ見えづらい。





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でも、疲労感が全然なくて、

楽しくてナチュラルハイ状態。



目が疲れてきたくらいでは、

やめる気配ナシ。



だから、ドクターストップならぬ、

体がストップ出してくるんやろな〜って。





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例えば、


妊娠中、私は仕事してなかったから

眠くなったら本能のままに寝てられたけど、

あれって、体が、寝とけ、

って指示してくれてたのかなーって。



その妊娠前、ブラックなとこで働いてて、

いろんな部分でもう限界ってなって

ついに、朝起き上がれない感じになって、

それでも行かなきゃ、って行ってたけど、

実はそれも、行くなって事だったのかも。


結局、辞めたし、辞めて正解だったわ(笑)。





【関連記事】



倒れるまでいかなくても、

体調を崩したら、それだけで大損害!


体は資本ですよね〜


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この腱鞘炎について、

こんな時にもう(`Δ´)!

って、最初は思ったけど、



体からの、

やりすぎやで、マジでw

って、メッセージだと思うので、



スマホさわるのは控えめにして、


オンライン講座のレジュメまとめたり、

他にもやること、まだまだあるので、


インスタは1日1回くらいにします(笑)。






IMG_8574

↑写真撮る都合で左手の図だけど、痛いのは右手。




親指が動かないようにテープ貼ったら

マシにはなったけど、テープが痒いし、

けっこうな粘着力で剥がすの痛い。



なので、冬の出番を終えて、

引き出しにしまったばかりのシルク手袋を出して

手袋の上から、ぐるぐる巻いときました。

夏でもOKだそうです。

購入履歴見たら、2019年に買ってました。

リーズナブルだけど、

全然ヘタってないからコスパ良いな(*´艸`)





今日の写真は、

このやり方で加工しましたよ〜








さてさて、


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ではまた〜










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