写真で魅力発掘　～暮らしのフォトダイアリー～

フリーフォトグラファーとして、起業10年目のシングルマザー。 高校生の息子＆ハムスターと奈良に住んでます。 写真の撮り方のコツと、暮らしの話を発信。

カテゴリ：【健康・体力作り】 > ウォーキング

スニーカー、買いました♬1つ前の記事の最後の方にもちょっと書いてます。▽ 環境が変わって、趣味嗜好、求めるものも行動も、変化しまくり中 2026年08月27日 https://happycamera.blog.jp/archives/42256493.html↑この記事では、大阪の本町から難波まで、寄り道しながら約 ... 続きを読む

前記事の途中に書いてたんだけど、長くなってしまったので分けることにしました。▽ 前記事はコチラ https://happycamera.blog.jp/archives/41677645.htmlってなわけで、ここからは堺筋本町→日本橋駅までのウォーキングの話です♬ついでに、タイトルにある、『日本一の◯◯ ... 続きを読む

本年もどうぞよろしくお願いいたします！さて、初詣はもう行かれましたか？我が家は元旦に大阪まで行ってきました♬その様子は、、、　　↓こんな感じで、インスタに載せたのでぜひ見てみてね〜♬ この投稿をInstagramで見る エリ📸 50代女性のインスタ ... 続きを読む

うーーー頭が痛い、、、なんか寒気もするんだけど、熱は、いたって平熱。あーーーー、今日、昼にちょっとウォーキングしたのにクリアせずに終わる、、、ムーブは、今（23時過ぎ）からでもあと70kcalくらいならクリアできるけど、スタンドは、1時間に１つしか加算できないから ... 続きを読む

今日は、奈良の世界遺産の１つでもあるなんと（710）大きな！で、覚えたと思われる、奈良の平城京の中の平城宮跡をウォーキングしてきました♬; padding:10px; border-radius: 10px; border: 2px dotted #CCCCCC;">フリーフォトグラファー📸栗本 恵里（奈良在住）です😊40〜5 ... 続きを読む

5月最終日〜！！みなさん、どんな1ヶ月でしたか？私は、月初にこんな記事を書きました(^^)↓ https://happycamera.blog.jp/archives/36806615.html 【今月の目標】 ・Apple Watchは毎日腕に付ける ・リングは半分以上回ってたらOK 　それで、月に15回 　（ちなみに4月は ... 続きを読む

今日は、朝からスタッフMさんとzoomミーティングでした！ミーティングで決まったことなどをその後、パソコンでカチャカチャカチャカチャ〜エンジンかかると、むしろノンストップ！かからないと、、、全然ダメ(`‐ω‐´)ホント、極端すぎて、我ながら困るwそんなわけで、気分 ... 続きを読む

久しぶりに、、、ってか、今年、初ウォーキングです♬時間は↑、53分ってなってるけど途中で写真撮ったりしてたから長いだけで、歩いてたのはもっと短いかな？この時間は、気温は５度くらい。思ったほど寒くなかったです♬と、ここで今、貼ってたカイロを剥がそうとしたら破 ... 続きを読む

すっかり秋モードですね〜私、５月末に、家の外階段を降りてる時に、最後の一段をズルっと滑って落ちてコケまして。足首の外側を打撲したんだけど、なぜか、その後は、足首の内側が痛くて、、、いまだに痛い( ；∀；)ってか、それって、もう４ヶ月ってコト⁉︎当時、肩コリ腰 ... 続きを読む

iPhone13 Proのナイトモード撮影にめっちゃハマってる私です(*´艸｀)という事で、久しぶりにNIKEのアプリでウォーキング写真を撮ってみました！今日は、比較を撮るために、iPhone３台を持ってウォーキングに出ました。↑高台にある木を、ただパチリと撮影。特に何かコツを使 ... 続きを読む

地元の世界遺産『古都奈良の文化財』の構成遺産の１つである、薬師寺です。あ、真ん中にちょこんと３つ写ってるのネ。自転車だったら、10分かからないかな？でも、車ナシ生活の今、わざわざ歩いて出かける時はついでにスーパー！が、必須コースなので。スーパーは、こちら方 ... 続きを読む

ウォーキングって、、、ただ歩くだけ？？そんなことの何が面白い？？私には絶対ムリ('ω'乂)ﾑﾘｰと、長年思ってたわりに、やってみたらハマってしまいました♬▽ 2020.08スタート https://happycamera.blog.jp/archives/walking-202008.html毎日ではないけど、ゆるゆると続い ... 続きを読む

駅前で、何件か用事があって。１つの行き先の駐車場に止めたまま移動するのもアレなので。そういう時は、スタバで何を買っても２時間分の駐車料金無料の処理をしてくれるとこに止めて、ゆっくりしてから帰ります。が、気付けば駐車場の時間ギリギリで猛ダッシュするパターン ... 続きを読む

上から見るのもいいけれど、下から見上げてみると、気付かなかったことにたくさん気付ける。どっちにも良さがあって、それぞれに見える景色が違う。どっちが正しい、じゃなくて、どっちが好き？ってこと。写真の話で言うなら、どっちのアングルで撮っても良くてそれぞれに違 ... 続きを読む

↑今日のウォーキング♬晩７時でも、まだまだ明るいです〜-------------------さて、ウォーキングという名目ですけど、近所のスーパーまで歩いて行って、牛乳＋ちょこちょこ買うことが多いです。食材は、まとめて買って冷凍するから、買いに行かないと食べるものゼロ！とは基 ... 続きを読む

朝から１時間くらい歩いてきました♬すっかり中だるみで、サボりがちです。（デフォルトですw）▽ 去年の真夏・８月から突然始めました。 https://happycamera.blog.jp/archives/walking-202008.html▽ サボりがちだったのを、大晦日からまた復活 https://happycamera.blog.j ... 続きを読む

ウォーキング、毎日じゃないけど、ぼちぼち続けてます。私がエラソーに言うのもナンですけど、毎日行く方が『今日も行こう！』ってなりますね。用事、雨、寒い、体調不良、、、行かない理由はいろいろあるけど、行かなかった翌日は、行く気レベルが低くなって、１日のサイク ... 続きを読む

4,900円。それは高い服か、安い服か、、、って、まぁ、モノによりますよね。アウターとＴシャツでは相場も違うし。アラフォーの私、日々のトップス＆ボトムは、2,000円前後！全身でいつもだいたい10,000円以下です。今は、服はプチプラでいいナと、ホントに思っています。▽ ... 続きを読む

運動と言えば、プロテイン！プロテイン飲んでる人も多いですよね♬▽ いろいろありすぎて迷います。 https://happycamera.blog.jp/archives/protein-201910.html↑この時にも、これ買ってましたね〜。いろいろ飲んでみた結果、今はアミノプロテイン推しです！ アミノバイタ ... 続きを読む

楽天お買い物マラソンで、水筒を買いました〜！ウォーキングネタが続いてますが♬▽ Apple Watchでウォーキングの快適さ倍増！ https://happycamera.blog.jp/archives/stress-free-202101.htmlこの水筒も、ウォーキング用にと買いました！ウォーキングにちょうどいい水筒。や ... 続きを読む