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先日、誕生日だったんですが。


40代半ばのゾロ目となり、

子育てもたぶん後半戦。



最近の生活はすっかり引きこもりで、

朝、息子を見送るのに玄関から出て以降、

それ以外1歩も出ない日もしょっちゅう。



モノを減らしたので、汚部屋ではないけど、

干物女な風貌ではありますね(笑)。



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ジャージにスッピンでも、

家だから、誰に見せるわけでもなく、

誰に迷惑をかけるわけでもないから、、、



って、思うんだけど。



そもそも、誰かに見せるから、

オシャレしたり化粧したりじゃなく、



自分のために、身だしなみを整えている、

そんなふうになりたいな、と、

なんか急に思うようになって。



若い時は、

家でズボラしてても、化粧して着替えたら、

一気に外モードに切り替えられたけど、



だんだんそんな簡単に

切り替えられなくなってきたような。



やっぱり、日々の積み重ねとか、慣れって、

いざという時に出ると思うんだよね。


急にハリキってやると、

何か不自然、みたいなw




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オシャレとかメイクっていう、

プラスの部分だけでなく、


リセットすること、

ケアすること、


そういうこそ、土台として大事かも。



私、温泉とか大浴場のお風呂は好きなんだけど、

家のお風呂が面倒で、シャワーばっかり。




▽ 2019年の目標にしてましたね(^^;



わざわざ目標に掲げるほど、

風呂面倒病で(どんな病名や)


あの手この手でがんばったけど、

ホント、お風呂って面倒くさい(´д`)




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まぁ、それで、

ちょっと高級な、いい入浴剤とかあれば、

お風呂に入るテンションも上がるかな〜と、



\辛口!/
本音の批評誌でお馴染みの、

LDK the Beauty で


炭酸入浴剤部門1位を獲得したという

入浴剤を買ってみました♬




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私は、楽天マガジンで読みます♬





楽天マガジンの方が、LDK1冊買うよりお得…(*´艸`)





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この入浴剤は、

中性重炭酸入浴剤とのこと。


中性重炭酸入浴剤??ハテ??


詳しくは、商品説明でどうぞ





私は↑これと同じ、

9錠990円のお試しタイプを買いました。



他にも、30錠、90錠入りもあって、

もちろん、多く入ってる方が割安です。




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1回、3錠。



とは知らずに、

9錠990円なら、1回あたり110円だし、

めちゃリーズナブル!

と、勘違いして買いましたけどね(笑)。




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溶けるのに、けっこう時間がかかるから、

お湯をため始める時に入れるのがいいです。



シュワシュワの泡が気持ちいい♬



これから寒くなるから、

お風呂にゆっくり浸かるのを

習慣化していきたいです。





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と、思った直後に。



一昨日というか、日付けが変わった12日夜中、

お腹激痛で起きまして。


冷えたんかな、、、と、

届いたばかりの電気毛布を箱から出して、

布団に敷いて、超高温にしてくるまる。



腹痛は治ったけど、ほぼ1日寝込む。


夜、マシになってきたから、

寝ながらブログ書こうと、布団に入ったら、

そのまま寝落ち、、、



今日も、昼過ぎまでグッタリで寝る。



たぶん、36時間中、30時間くらい寝てました。


熱、咳などはなくて、全身疲労。


いや、何した??




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お腹痛くなった前日の夕方に、

久々に歩きに行ったんだけど、

その疲れなの??


どんだけ体力ないねん、、、

やっぱ継続しないとダメですねぇ。




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今日は、だいぶマシになったから、

マットごとリビングに移動させて、

テレビの前で寝転がって、

YouTubeを付けてダラダラしてました。






品切れになってたけど、再販になりましたネ。
エンジは売り切れてます。




今回の突然の腹痛は何だったのかな?


よく原因はわからないけど、

生理痛とか、あたためるだけで

痛みの症状が和らぐことってよくあります。



お腹痛い時に、箱を開けて、コードを解いて、

ってするのはなかなかしんどかったけど。



買っといて、ホント良かった!!



まだ、電気毛布を使うほどの寒さじゃないから

買うのは次回のお買い物マラソンでいいかな〜、

って、実は思ってたんだけどね。



冬は特に、急速に体をあたためるグッズが、

あると、かなり心強い!!




これは肌触りも良くて、電源入れなくても、

普通にぬくぬく毛布として使えます。



まぁ、しいて言えば、

コードやリモコンも、黒っぽい色にして欲しい。





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月並みですけど。


たかが腹痛でも、なってしまうと、

ホント、健康のありがたさを感じますね。




誰かのために、

じゃなくて、

自分のために、


キレイで健康でいたいな、

と、思いました。




ではまた〜







【アラフォーの話*アレコレ】


https://happycamera.blog.jp/archives/red-fashion-items-201911.html
bonponさんみたいな老後、ステキで憧れます♬



https://happycamera.blog.jp/archives/eiga-202003.html
いつ死ぬかなんて、誰もみんなわからないけど、悔いることがないようにしたいですね。



https://happycamera.blog.jp/archives/kanji-kentei-202003.html
この漢検は今年2月の話だけど、去年のリベンジだったんで、今年はこれと言ったチャレンジが何もなかったような。来年は、とある検定を受けたいと考えています。













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テレビが何倍も楽しくなるAmazon fire TV stickで、新しい生活習慣



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