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大晦日から、復活したウォーキング♬



▽ 思い立った時が始めどき!

▽ 始めたのは猛暑の真夏に突然、、、


真夏の突然の開始から、約半年が経過。


NIKEのRUNアプリを愛用しています。




ずっとスマホアプリでやってたんで、

それが普通だと思ってたし、

あと、自転車用のアプリもスマホで使ってるから

そちらも合わせて、そんなもんと思ってました。




でも、Apple Watchにしてみたら、

ちょこちょこスマホを見てることが、

なんて煩わしいことだったのか!!

と、思い知らされましたヽ ( ꒪д꒪ lll)ノ




腕をチラッと上げて見るだけで、

歩いた距離、時間、今の時刻などが

パッと確認できるのが、

こんなにも楽だとはー!!


想像してたより、

というか、そんな煩わしく思ってなかったから

期待度が低かったから?

ホント、予想以上に快適でビックリでした♬




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私のスマホのカバーが、手帳型だから余計に、

見るためにはいちいち開かないといけない。



今どれくらい歩いたのかな〜

って確認のために、いちいち開くこと。


『そんなもんだ』って思って、

当たり前だと思い込んでやってたけど、

やる必要がなくなったら、

めっちゃくちゃ快適や〜ん!!






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家事だって、例えば洗濯で言えば、

洗濯板でゴシゴシするのが当たり前の時代は

だって洗濯って、そんなもんでしょ?

って、みんな思ってやってただろうけど、


二槽式の洗濯機が出来た時は、

ゴシゴシしなくていいなんて!!

ギュッと絞らなくていいなんて!!

って感動して、めちゃ快適になったはず。



でも今や、脱水のために移し替える必要もなく、

なんなら干す必要もない時代ですもんね。




デジタルとか家電の進化って、

めんどくさいな〜、でもこんなもんでしょ、

って、思い込んでるのを、

ビックリするくらいブッた斬ってきますね。




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『そんなもんでしょ』と思い込んでるけど、

実はそれがストレスでめんどくさくて、

やる気が出なかったり、継続できないことって

他にもいろいろあるかもしれないな〜と、

思いました。




NIKEのRUNアプリ、

スマホの時は、音声ガイドをオフにしてたけど

Apple Watchの初期設定がオンだったみたいで。


初めて音声ガイドを使ってみたら、

これもめちゃ良かった!


1キロ地点、2キロ地点になると、

チラッと見なくても音声で教えてくれる♬





1人で歩くのが寂しいとかないし、

誰かと一緒とかは、合わせるのが面倒だし、

いや、ホント、1人で全然いいんだけど。


最近はあまりに引きこもりなもんで、

会話する相手が少ないから、

デジタルの音声ガイドや、

音すら鳴らない、画面表示だけの、

深呼吸やスタンドのお知らせに、


なんか程よいコミュニケーションを

感じてしまいました(笑)。




息子がいつか家を出て、1人暮らしになったら

ロボット犬とか飼いそうだな(∪・ω・)ヾ(´∀`*)ヨシヨシ




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新しいサービスとかは試してみる方だけど、

今年はもっと、今までの当たり前を疑ってみて、

やった事ないことを試したり、チャレンジして

快適さ、目標達成、継続などにつなげられたら

いいナと思いました♬



ではまた〜






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楽天お買い物マラソン〜♬



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↑あれからまた増えてしまった(笑)。




↑KINTOのワークアウトボトル。
これ、めっちゃ探し求めてた形状の水筒なんです!!発見した時、ホント嬉しかった♡




↑完走する気すらなかったので、久々に1,000円グルメで息子の好きなヤツを買ってみました。

で、まさかのオーバーラン(笑)。まぁ息子が喜ぶからヨシとしよう(。-∀-)ニヤリ


買い回りで10店舗(完走)になると、
10店舗全部がポイント10倍になるので、
どうせ買うなら10店舗完走しちゃうのがお得です!

あともうちょっと!って時に、
1,000円グルメがめちゃ重宝します〜♬



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↑オシャレなパッケージの美味しいお茶セット。
リピです。今回は、和紅茶、さえみどり、ごぼう茶にしてみました♬


▽ 前回のレポ






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