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ウォーキング始めてみました@2日目。




自転車は好きだけど、
マラソン、ジョギング、ウォーキングには

全く興味が持てない!!


そんな私が、なぜか急に
ウォーキングとか始めちゃいました。

まぁ、まだ2日だけど(笑)。





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mixiに始まり、、、

Twitter、Facebook、 Instagram、

いろんなSNSがありますよね。


ガンガン投稿してる人もいれば、
閲覧専門の人もいるだろうし、

リアルな知り合いとの付き合いだったり、
オンラインのみの人との付き合いもある。


インスタがイケてて、◯◯はイケてない、
っていう、媒体ウンヌンより、

どんな人をフォローするか、

で、変わってくるし、

平等に1日24時間あるうちの
どれくらいの時間、何を見てるかで、


自分にとっての世界における

常識の基準って変わってきます。



『常識』って、

自分の周りの多数の人の
意見や行動で決めてしまいがちだし、

自分にとっての世界観。


SNSで、なりたい世界をフォローすると、
自分の世界の常識が変わっていくから

少しずつ、リアルな自分の世界も
変えていくことができます。




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最近、私がよく見てるもの。


*暮らし系ブログ

最近?ではないけど、ここ3年くらい
ライブドアブログつながりの
暮らし系ブログを読むようになって、

それを毎日、何人ものブログを見てると、


世の中の人、全員、

家めっちゃキレイ‼︎

って、感覚になってくる。


今、家がめちゃスッキリできたのは、
断捨離したとか、生活を見直したとか、
そういう行動もあるけど、

家はスッキリ、
キレイに片付いてるのが常識

みたいな錯覚に陥ってしまったからかも。

あ、もちろんいい意味でね(∩´∀`)∩ワーイ



*美文字、レタリング、手帳アカウント


これは主にインスタです。

世の中の人全員が万年筆を
何本も持っていて、

めちゃくちゃ字がキレイで
凝った字もスラスラ書けて、

みんなバレットジャーナルで、
日々のことをマメにメモしてる。


という、
すごい常識が繰り広げられてます(*´艸`)




*運動系アカウント

全員、家でヨガや筋トレしたり、
ジョギングやウォーキングしてますねー。

全員ですよ、全員!

という事は、してない自分の方が
非常識ってなりますよね。



そりゃ、運動してる人をフォローしてるから
全員が運動してて当たり前だけど(笑)。


運動してる姿や、ビフォーアフターの変化より

なんで運動しようと思ったのか、
何のために運動してるのか、

みたいな文章の方が、
私には刺さる、響くで、

そうだよなー、やるのが当たり前だよなー、

って気になってきます。



*その他

子育ては、親野智可等さんという
教育評論家の方をフォローしてます。

目先のことより、長い目での成長と捉えると
今、上手くできないことにイライラしないし、

できる・できないも個性の1つだと、
穏やかな子育てができるようになります♬



あとは、BUCK-TICK♡

日本で一番人気あるのはBUCK-TICKってくらい、
私の周りは常にBUCK-TICKの話題に溢れてます。




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こういう、私が見てるもの、
興味あるものに話題を絞って、
スマートニュースとかは記事が上がるから、
私にとっては、その世界がさらに色濃くなって、

どんどん常識化が進んでいきます。




SNSは、自分の世界の常識を変えて、

なりたい世界、在りたい世界を
構築していくことができる凄いツールですね!





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そんなわけで、おうちヨガもやりつつ、
昨日の朝、息子が学校に行った後、


スーパーまで歩いて行こう!


と、突然、思い立って行ってきました。


だってみんなやってるから!!
それが常識だから(笑)。





しっかし、、、


たった3キロで、超バテバテってヤバくない?
最寄りスーパーに行くだけでバテバテ。

車生活&引きこもりで、
体、なまりすぎじゃない??


朝の8〜9時ごろなので、
まだ気温は30度以下だったけど、

めちゃくちゃ汗だく。


こんな汗かくことも、引きこもりには無縁。

ホットヨガくらい滝汗です。




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とりあえず、この往復3キロから
続けてみようと思ってます。




楽天お買い物マラソン中で、
しかも今日はポイントアップデー!


ウォーキング用のウェアとか
買っちゃおうかと、いろいろ物色中。



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左・昨日。

全身、黒すぎた(笑)。
しかもスーパー行くのに、
手ぶらすぎてエコバッグ忘れてレジ袋。


右・今日。

前日の反省点から改善。
片手で荷物持つより、背負う方がいいのでは?


と考えたけど、
山登り仕様のリュックしか
今、余ってるのがなかった。


で、わざわざウォーキング的なウェアを
買わなくても、そういう効果のあるウェア、、、



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いっぱいありましたわw


どれも速乾性のあるウェア。

けっこう本気の山ウェアだから、

今からどちらの山へ?

感がすごいけど、誰も気にしてないだろう。


本気のウェア、持ってるわりに、
そんな山登りしてるわけじゃないから、

これをもっとガンガン着倒すことにします。







なので、今回のお買い物マラソンでは、
ウォーキングのウェアじゃなくて、

鏡を買おうと思ってます!

処分しちゃって、ホントに不便ですw


さっきの写真は、
カーブミラーとスーパーのトイレ(笑)。



60cm幅くらいあるのが理想だけど、
鏡ってけっこう高いねー。



壁にピッタリ、床に垂直に付けたい。
うちの中にちょうどいいスペースあるかな?




また届いたら、お披露目します♬

ではまた〜

明日もがんばって歩いてきまーす!





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車でしょっちゅう通ってる道も、
歩くと、たくさんの発見がありますね〜









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