写真で魅力発掘 ~暮らしのフォトダイアリー~

小学生の息子と2人暮らしのシングルマザー。 シンプルで!元気に!楽しく!いられるように、試行錯誤しながらの日々です。 暮らしの話と、写真の撮り方のコツなどを発信。

タグ:運動

若いコなら、プチプラでもノーブランドでも溢れる輝きがあるから、、、なーんて言われますよね〜40代ならそろそろ上質なものを身につけるべき??私は、10代20代の頃の方がお給料の大半を服に突っ込んでたから、年々、プチプラ化していってます。もうTシャツに1万円とか ( ... 続きを読む

今日は、おうちピザ!!ホームベーカリーでピザ生地を作って、炒めた具を乗せて、オーブンで焼くだけ。ほぼ息子がやってくれたし、超簡単♬でも、すでに1ヶ月半の休校・外出自粛生活。手作りクッキングをエンジョイするためには親の料理の技量よりも、体力や気持ちの余裕が ... 続きを読む

フィットネスのプール用の水着を買いました!選んだポイントと、買い物レポです♬夏休みに子どもと行くプールと違って、フィットネスのプールって、一体どんな水着がいいの??ちなみに、夏休みのプールには、20代から持ってるビキニの上に長袖のラッシュガードを着て、足首 ... 続きを読む

台風19号の被害状況を知って、愕然としています。読者のみなさま、お友達のみんな、いかがお過ごしでしょうか?被害にあわれたみなさまに、心よりお見舞い申し上げるとともに、1日も早い復旧をお祈りしています。---------------------以下、通常のイベントレポになっていま ... 続きを読む

夏休み、いよいよ終わりですね。私の住む奈良市は、今年から2学期の始業式が1週間早くなりました。今週はもう自由の身(?)だったんですが、溜まってた用事があったり、ゴミ捨てに行ったりして、なんだかんだでバタバタと。で、やっと昨日、ホットヨガに行くことができま ... 続きを読む

ホットヨガ。入会する気ゼロだったのに、体験レッスンで即入会しちゃった私。あれから早くも3ヶ月がたちました。詳しくはこちら↓行ってるのは日本最大級!ホットヨガスタジオLAVAです。令和初日の今日も行ってきましたよ~!初めてのホットヨガ、続けられた理由その① 汗 ... 続きを読む

息子・かじゅーんの、歴代の自転車です♪左のは、12インチのHARO。12インチのオシャレ自転車なんてなかなか売ってないから、わざわざ取り寄せてもらったんだよね。懐かしい思い出。思い入れがたくさんあって、捨てるのもナンだけど、かなり傷が多いから売るのもどうなの?って ... 続きを読む

2/1から行ってるホットヨガに、どハマリ♡で、テニスボールを買ってきました♪次はテニスを始める、、、訳じゃありません。*200円のテニスボールで、簡単ストレッチスポーツ用品店で買った硬式テニスボール。定価180円。100均にも売ってるらしいけど、ちょっと強度が弱いら ... 続きを読む

ホットヨガに2/1から通い出して、10日。NEWアイテムを追加した話など♪↑ 行ってるのは、★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★です♪*想像以上に快感でハマる!入会する前は、ホットヨガじゃなくて、スポーツジムで検討していた私。基本的に運動嫌いなので、続くかな?ち ... 続きを読む

ホットヨガ用の服を買うことにしました。・ 体験行ったら即入会しちゃった話・ 初レッスンで入会して良かったと思った話今で、体験+2回レッスンに行きました。体験の時は、手ぶらレッスンということで、スタジオのTシャツのスパッツをレンタル(無料)。初日は、アウトド ... 続きを読む

先月末に、友達に誘われたけど入会する気ゼロで、ホットヨガの1コイン体験レッスンに行った私。入会する気ゼロで、まんまと入会して来ました↓ちなみに、こちらです。*ホットヨガに入会した目的は?私の目的は、体力作りと、体質改善。とにかく疲れやすいし、その疲れが残 ... 続きを読む

前から何度か書いてますけど、ホントに体力がなくて、疲れが残ってバテバテな私。しんどいから運動しない。運動しないからしんどくなる。そう、運動不足ってことはよくわかってます。家トレとして、ストレッチ、体操、スクワットなどを始めても継続できない。自転車(ママチ ... 続きを読む

祝 ストライダー10周年!!ということで、うち(実家)にも、お礼状のようなスペシャルカードが社長から届いてました。http://strider.jp/news/10th_anniversary/↑ 10周年記念サイト10年かぁ~。今や、すっかり、いろんなメーカーのランニングバイクが出回ってるようになり ... 続きを読む